jak sie uczy

a brat zdrowy jest?? serce w porządku?? ćwiczy coś?? jak się odżywia?? uczy się?? pracuje??

a ja do tej pory sadzilem, ze sa to aminokwasy, ktorych organizm nie jest wstanie wytworzyc z pozywienia a sluza w pierwszej kolejnosci do odbudowy zniszczonych wlukien miesniowych. czlowiek jak widac uczy sie cale zycie!

"czlowiek jak widac uczy sie cale zycie!" - troche ironiczne to... K3ho po czesci ma racje, bo BCAA rowniez sluza do celow energetycznych, poniewaz moga byc spalane bezposrednio w miesniach.

To na pewno zakwasy albo zwykłe przetrenowanie ; ) jeśli dasz radę małym ciężarem i ból w miare ustanie, to nie powinno to mieć większego wpłwu na cwiczenia zwiazane z klatka ; ) nie poddawaj sie a jak zaczniesz czuć biceps to przestań.. człowiek się uczy na bledach .

nie kumam, nie moge edytowac ale okej... wkur*** mnie takie coś, mówicie jedno ja to robie a potem nie moge. no nie kumam. czasem tak bywa, jak sie nie uczy w szkole.

Lepiej odpuść, bo wtedy uznam, że działasz z premedytacją. Albo nie, wklej. To będzie ciekawe zobaczyć jak ktoś się uczy walczyć przez Internet Ej, może go dla jaj nauczymy kopnięć? Co Ty na to autorze? Zmieniony przez - OloKK w dniu 2011-04-11 21:22:34

Ale musze przyznac ze wygodniej sie uczy patrzac na bokserow "recznych" tak samo jak ty. Widzisz garde, ulozenie rak i ciosy identycznie jak sam musisz robic.

no z tego co wszędzie czytam to białko raczej przyczynia się do spalania tkanki jak jej gromadzenia no ale dzięki za wyjaśnienie alkohol to inna bajka człowiek całe życie się uczy jednak expert to expert Zmieniony przez - shoxu w dniu 2010-07-30 15:15:42

Ups dalem plame. Faktycznie jak teraz na spokojnie czytam to fakt nie do mnie bylo. Przpraszam Pietja, zeby nie bylo moja wina. Za szybko poszlem w rozmowe. Przepraszam za aroganckie zachowanie. No cóż czlowiek sie uczy na bledach jeszcze raz wielkie sorry (mamnadzieje ze zgoda).

Sorry Panowie za głupie pytania, nie bardzo ogarniałem te forum na początku i nie bardzo wiedziałem jak szukać. Większość odpowiedzi na moje pytania jest w innych postach. Ale człowiek się uczy całe życie :) dzięki za pomoc.

Gdzieś miotały się po forum różne linki, jak ktoś uczy kopać etc. Ale tak konkretnie co na egzaminie to raczej nie znajdziesz. Mimo to przyłanczam się do pytania, możliwe iż ktoś znalazł coś podobnego.

jak zrobisz bedzie sog ,co do npiecia zle podstawiles do wzoru bedzie0,000000000002 V ale wiesz chlop sie uczy cale zycie

Nie idzie bo prolong solo to pomysl z dupy!Wiem po sobie.Sluchalem rad ludzi niby madrzejszych odemnie i gowno z tego wyszlo.Pewnie wiekszosc z nich ma doswiadczenie z saa tylko przez internet Ale coz czlowiek sie uczy na bledach.Teraz juz wiem co i jak;)

Komuś kto się uczy nie robi kompletnie różnicy czy ma pod nogami sprzęt za 100zł czy za 3000zł. A jak już kupować nowy sprzęt do nauki lepiej zainwestować w dobre buty, a resztę wypożyczyć.

miałem coś wyjasnic więc wyjasniam stosować kreatynę może każdy nie zależnie od stażu dobrze mieć jakiś minimalny staż (dobre wykonywanie technicznie ćwiczen, poznanie swojego organizmu, na co go stać oraz początkowo szybko rosnąca siła, poznawanie pojęć ogólnych prawidłowej diety) tylko pytanie - czy 14 latek może brać kreatynę przecież jest na [...]

Nic nie mam do tego dorosłego, dojrzałego, któremu nie dorastam to pięt Mlekołaka, ale jeśli ktoś po mnie ciśnie musi się liczyć z tym że nie bede siedział ciocho jak ciota, tylko reagował na to. A skoro ma sesje to sie uczy, a nie siedzi na sfd. Powodzenia na sesji Gats;)

Z pięciokilowymi ciężarkami moze spokojnie trenować, nic mu od tego nie bedzie, niech trenuje w domu z własnym ciężarem ciała, pompki, przysiady jak jest drążek to można się podciągać, na siłownię w tym wieku bym nie puszczał ale w domu czemu nie. U mnie w domu od małego były hantle, ekspandery, sciskacze i sprężyny i jakoś nikt z nas krzywdy [...]

[...] rzeczy jestem pewna: ta sytuacja jest nauczką dla Pawła, wierze absolutnie że to nie koniec jego "przygody" z MMA i dzięki temu incydentowi już więcej nigdy nie usłyszymy o żadnych niedozwolonych substancjach w jego organizmie.....człowiek się uczy na błędach, jak powiedział Nietzsche " wzmocni mnie to co mnie nie zabije".

Taki krótki cykl na takim krótkim teście ? i 75 mg. ale jak ktoś bardzo pragnie. Ja bym nie robił taki cykl go nie przyblokuje. Szkoda watroby. A tak organizm na takim cykliku nauczy sie sam odblokowywać. Człek to piękna i mądra "maszyna" i szybko sie uczy.

[...] najlepiej jest byc wyszkolonym we wszystkich plaszczyznach. I nie liczy sie styl walki tylko osoba cwiczaca. Co do gardy to jest uczone trzymac tak samo- przelozenia w praktyce sa rozne. Bokser wygralby z kickbokserem w walce bokserskiej, kickbokser wygralby z bokserem w walce kickbokserskiej. Plus rzecz wiadoma zalezy od trenera jak czego uczy